Njut av ett rökfritt liv!
Är du rökare, men känner att det är dags att sluta? Bra val säger jag, för rökning, det är inte nyttigt för dig, din kropp eller din omgivning. Det kan dock kännas jättesvårt att bara slänga cigaretterna, sluta tvärt och leva som om inget har hänt. Som tur är så finns det idag hjälpmedel för den som vill sluta röka. Olika metoder passar olika personer. Det bästa är att testa sig fram. Det finns ju allt från mediciner till plåster menar jag. En sak som jag tycker vara bra, är en så kallad e-cigg, som man kan använda sig av om man vill dra ner på den vanliga rökningen. Med en e-cigarett verkar det som att det går lättare att sluta röka. Detta eftersom man med en elektronisk cigarett får samma känsla som när man röker en vanlig cigarett, då den ger i från sig en form av ånga. Som rökare är man en vanemänniska. Man vill dra bloss, man vill hålla i den och man vill att det ska vara som vanligt. En el-cigg är som slags apparat som i många fall ser ut som en vanlig cigarett. Den smakar även tobak tack vare att e-juicen som är i är smaksatt.
Satsa på en e-cigarett
På nätet finns det e-cigg att köpa på en butik som heter Eqcigs. De levererar bland annat startpaket så att du kan komma igång på ett bra sätt. Läser man om vad en el-cigg är, så är det en apparat med ett batteri, ett filter med rökvätska samt ett värme element. När du tar ett bloss på e-ciggen så aktiveras den och vätskan som är i värms upp och det bildas en slags ånga. Det går att välja vilken nikotinhalt du vill ha, det är bra, för då kan du minska ner den och sedan sluta helt.